Portal Poniedziałek - 21 pazdziernika 2019 Celiny, Hilarego, Janusza     "Największym urokiem świata jest urok drugiego człowieka" - Zofia Nałkowska
Szukaj     Szukaj wg branż
Powiększ +

2019-07-09 Ergonomia w pracy grafika komputerowego

Zawód grafika komputerowego uchodzi za jeden z najbardziej przyszłościowych. Jak zorganizować stanowisko pracy dla pracownika wykonującego taki zawód, tak aby spełniało wymagania ergonomii i było zgodne z przepisami BHP?

Zawód grafika komputerowego wymaga zamiłowania do nauk ścisłych, a jednocześnie pozwala na wykorzystanie zdolności plastycznych i artystycznych. Graficy komputerowi znajdują zatrudnienie w agencjach reklamowych, drukarniach, prasie i wydawnictwach, m.in. tworzą i przygotowują materiały reklamowe, animacje, albumy i grafikę do tak popularnych obecnie gier komputerowych. Tworzenie warunków pracy grafikowi komputerowemu nie różni się specjalnie od wymagań stawianych organizacji innych stanowisk biurowych. Należy jednak pamiętać, że sprzęt komputerowy i jego oprogramowanie, a także urządzenia współdziałające (np. drukarki i skanery) muszą być wysokiej jakości, a co za tym idzie – wymagają sporych nakładów finansowych. Grafik powinien mieć do dyspozycji komputer stacjonarny, tablet graficzny, najlepiej dwa monitory, kolorową drukarkę i skaner oraz oczywiście oprogramowanie o wysokim standardzie.

Organizacja stanowiska pracy grafika komputerowego.

Słowo „ergonomia” posiada źródłosłów grecki, oznacza optymalne dostosowanie narzędzi pracy, urządzeń i maszyn do wymagań fizjologicznych, psychicznych i społecznych jednostki. Badania Ergotest firmy Fellowes przeprowadzone w Polsce w latach 2006–2013, w których wzięło udział 36985 osób, wykazały, że tylko 2% stanowisk biurowych w Polsce spełniało wszystkie wymogi ergonomii. Zgodnie z przepisami BHP każdy pracownik powinien mieć do dyspozycji 2 m2 podłogi oraz 13 m3 wolnej przestrzeni. Organizując kilka stanowisk komputerowych, dobrze jest podzielić pomieszczenie ściankami, mając jednak na uwadze, aby odległość między ekranami wynosiła minimum 0,6 m, zaś pomiędzy pracownikiem a tyłem następnego monitora – 0,8 m.

Niezbędnym warunkiem pracy zgodnej z zasadami ergonomii jest zapewnienie grafikowi odpowiedniego umeblowania biurowego. Duży wybór mebli spełniających ten wymóg znajdziemy w firmie AJ Produkty. Polecamy zwłaszcza biurko Flexus o odwracanym blacie w kształcie litery L, z elektryczną regulacją wysokości – taki mebel zapewnia dużo miejsca do pracy. Pod blatem mogą być umieszczone kontenerki z szufladami wykorzystywane do przechowywania materiałów. Niezbędne są oczywiście krzesła lub fotele biurowe umożliwiające regulację nie tylko wysokości, ale i kąta nachylenia oparcia. Krzesła o wysokim standardzie pozwalają na pracę nawet przez 12 godzin bez ryzyka wystąpienia dolegliwości kręgosłupa. Fotel powinien być tak ustawiony, by oczy pracownika znajdowały się w odległości 400–750 mm od monitora, a ekran mógł być obserwowany pod kątem 20–50 stopni.

Warte uwagi są również podwójne uchwyty na monitory oszczędzające miejsce na biurku i ułatwiające spełnienie wyżej omówionych zasad BHP. Można rozważyć zakup podłokietników i podnóżków z regulacją wysokości poprawiających wygodę pracy. Bardzo ważne jest też oświetlenie – warto zadbać, by w jak największym stopniu wykorzystać naturalne światło, które jest najbardziej przyjazne. Nie można jednak obyć się bez sztucznego oświetlenia, którego natężenie nie powinno być mniejsze niż 500 luksów. Jeśli chodzi o lampy na biurko, najlepiej sprawdzają się takie z regulacją wysokości i nachylenia strumienia światła.

Społeczne środowisko pracy grafika komputerowego a ergonomia.

Praca grafika komputerowego jest twórcza i w dużej mierze indywidualna. Dobrze w tym zawodzie spełniają się ludzie o cechach introwertywnych. Bardzo istotne jednak jest stworzenie w pracy takiej atmosfery, która redukowałaby stres oraz motywowałaby do kreatywności i wzajemnej stymulacji.

Jedną z ważnych zasad ergonomii jest częste – w przypadku pracowników komputerowych cogodzinne – robienie pięciominutowych przerw. Niezbędne jest zatem stworzenie takiej przestrzeni, która ułatwiałaby odpoczynek i jednocześnie twórczą wymianę poglądów i pomysłów. Dobrym rozwiązaniem jest wyposażenie pomieszczenia służącego temu celowi w fotele wypoczynkowe oraz sofy modułowe. Pożądane byłoby także, aby w salce znajdowały się akcesoria do prezentacji: ekrany projekcyjne, flipcharty i tablice suchościeralne.

Grafik komputerowy to zawód również artystyczny tym ważniejsze, więc, by osoby wykonujące go czuły się dobrze w miejscu pracy. Odpowiednia organizacja stanowisk ma wpływ na wydajność i jakość powierzanej pracy.





Silesian


 Aktualności
21/10 Bez przełomu ws. brexitu
21/10 Zniesienie wiz do USA spowoduje spadek cen biletów?
21/10 Ks. prof. D. Oko: Przestępcy seksualni chcą deprawować dzieci już od najmłodszych lat i zbijać na tym kapitał polityczny
19/10 Przewodniczący Episkopatu: Módlmy się za kapłanów, którzy oddali życie w obronie Ojczyzny
19/10 [TYLKO U NAS] O. dr T. Rydzyk CSsR do studentów: Musicie wybierać: mieć czy być
19/10 Bruksela: Unijny budżet na lata 2021-2027 głównym tematem drugiego dnia szczytu UE
19/10 12 listopada odbędzie się pierwsze posiedzenie nowego parlamentu
19/10 PiS wciąż ma nadzieję na uzyskanie większości w Senacie
17/10 Ektomorfik - dieta i trening dla ektomorfika
 Duchowość, Religia, Kościół
21/10 Episkopat wyraził zgodę na rozpoczęcie procesu beatyfikacyjnego rodziców św. Jana Pawła II
21/10 O prawie duchowym. Rozdziały: 69,73,74,116,75,76 [konferencja 6] Jak czytać "Filokalię"?
19/10 Modlitwa wyrazem wytrwałej wiary // 29 Niedziela zwykła, rok C
19/10 Od św. Jana Kasjana do Johna Maina OSB. Rozważania na temat chrześcijańskiej medytacji / część 1 /


 © Wszelkie prawa zastrzeżone - Interaktywna Polska Sp. z o.o. (18) 4490077; 509 740 777 ; e-mail: biuro@iap.pl

www.csz.gminagrybow.pl www.gosir.gminagrybow.pl wieliczka.eu - zaprasza Burmistrz Artur Kozioł